〖孕期交流〗16-11-14◇孕妈们缺钙都是怎么办的【孕妇吧】

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今天去医院检查，做了个骨密度检查，说中度缺钙，平时我都吃着钙片呢，早上也喝奶，还是缺钙，宝妈们都会这样吗，该怎么补啊

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-11-14 13:15回复

除了吃钙片喝牛奶，还要怎么补啊

来自Android客户端2楼2016-11-14 13:16

我早上喝豆浆，晚上高钙奶，没吃钙片，最近几天觉得右腿膝盖有点疼，不持续，也没抽筋，不知道缺不缺钙

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2016-11-14 13:32

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吃钙片，但又不敢多吃

IP属地:河南

来自Android客户端5楼2016-11-14 14:08

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牛奶，豆浆，钙片，骨头汤

来自iPhone客户端6楼2016-11-14 17:54

睡觉之前吃钙片喝奶

来自Android客户端7楼2016-11-14 17:55

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奶酪含钙量最高比牛奶高多了我每天喝500ml左右奶中后期每天好像需要摄取1200mg的钙

IP属地:天津

来自手机贴吧9楼2016-11-14 21:29

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我怀大宝时不吃钙片不喝牛奶，后期缺钙腿老抽筋；怀二宝都逼着自己喝高钙奶吃鸡蛋之类，七八个月了腿也不抽筋

IP属地:江苏

来自Android客户端10楼2016-11-16 20:53

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