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回复：2016年11月13日晚11:57开始戒烟

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无烟560天！自强不息。戒烟到底！
IP属地:浙江来自iPhone客户端20楼2016-11-20 06:20
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    今天是持戒的第7天...今天感觉还不错。没太强的吸烟欲望，不知道是不是因为吧里老哥的鼓励
    IP属地:四川来自iPhone客户端21楼2016-11-20 21:27
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      你是13号，我是15号戒烟！我烟龄16年，每天两包不到！截止到现在，戒烟6天了！长了口腔溃疡了
      IP属地:山东来自Android客户端23楼2016-11-20 22:06
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        无烟561天。无烟健康快乐！
        IP属地:浙江来自iPhone客户端24楼2016-11-21 06:17
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          今天是持戒的第8天...今天比较忙点。很少想起香烟来，只是晚上无聊有是会想抽烟
          IP属地:四川来自iPhone客户端25楼2016-11-21 19:28
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            无烟562天。天气转冷注意保暧。戒烟还得继续
            IP属地:浙江来自iPhone客户端26楼2016-11-22 06:23
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              今天是持戒的第9天...今天感觉抽烟的欲望不是太大，很多时候就是晚饭后有点想抽...看来戒烟路任重而道远
              IP属地:四川来自iPhone客户端28楼2016-11-22 19:47
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                晚饭后的时候是很危险啊
                IP属地:山东来自Android客户端29楼2016-11-22 21:06
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                  今天是22号，第八天！晚上和老婆吵架了，又是晚饭后，身体上没有感觉，但心里上不自觉地跑到阳台上，那是我以前抽烟的地方，特别地心瘾大！明知不对，还控制不住自己的心，所以，生气或情绪的巨大波动比戒断反应要更加威力大啊！情绪激动是戒烟的大敌！
                  IP属地:山东来自Android客户端30楼2016-11-22 21:14
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                    哎...要控制...不管什么都不要抽第一支烟
                    IP属地:四川来自iPhone客户端31楼2016-11-22 21:16
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                      无烟563天来支持无烟！
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端32楼2016-11-23 06:28
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                        老哥...早呀
                        IP属地:四川来自iPhone客户端33楼2016-11-23 06:45
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                          今天是持戒第10天了...感觉今天上班到下班都没什么抽烟的欲望，就是晚饭后还是有点想抽吧。不过比前几天好些了……加油我相信我一定可以首戒成功
                          IP属地:四川来自iPhone客户端34楼2016-11-23 19:59
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                            无烟61天，帮顶。兄弟你过敏性鼻炎咳嗽吗？
                            IP属地:内蒙古35楼2016-11-23 22:07
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                              无烟564天。快乐每一天！
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端38楼2016-11-24 06:44
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