时刻保持警惕，坚持学习

加油啊 朋友

加油 你会越来越好的

加油

加油，戒色四个礼拜已经很不错了，总结破戒的原因，从新开始，“天行健君子以自强不息”平时要学习戒色文章来提高觉悟，不要放弃。建议楼主可以手机下载“喜马拉雅”软件搜“孝德学苑”听戒色录音就是了！

加油

早上别懒床啊 千万别看黄 看黄必破

少时不知精子贵，纵欲无度今受罪。
但恐世人早觉醒，一入淫门半生废。
痛定思痛常忏悔，戒色文章多伴随。
前人之鉴当自省，重蹈覆辙莫再追。
劝人戒色必自救，百善之行孝当先。
意志薄弱慎独居，多居室外增阳气。
修行之初循渐进，病如抽丝养生起。
莫怪他人怨父母，造业之始皆由你。
放下怨恨表决心，康健人生靠自己。
常思旁人千般好，莫在背后议人闲。
戒色终归需戒心，相由心生时时显。
趁时尚早作改变，老来悔恨徒伤悲。
今为前事来忏悔，盼望日后勿食言。
戒色养生不松懈，残缺身躯得康健。

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戒色之书《阴律无情》可以自行百度。也可以网盘里面取。http://pan.baidu.com/share/link?shareid=656678547&uk=3491897023

加油，百善孝为先，万恶淫为首。只有戒除恶习，人生才会有新篇章。只有改变自己，才能改变未来。