自己反抗能力太弱，大不了不干！！！！！！！！！！

今天下午五点多，工程部技术部人都消失了，就剩我自己不知道，他们去吃饭了，我也不知道我做错了什么都不叫我，感觉跟大学一样，特别无助，也不知道自己做错了什么，特别是如果跟张鑫姐，我对大家还都不错，容易让我想多，好多时候害怕被孤立，特别无助

25岁生日没有过，我一会去买个小蛋糕自己吃，周二应该自己去买，连续几天都没去，现在周六了，晚了几天，我去买着吃

生活更多的是生活，大部分来的是平庸，正常生活而已！
出去走走更多的是思考，发散思维而已，多思考，换换环境！

你需要有能力怼别人压制别人才会让大部分口服，不一定非要是他本人，我已经大慨知道为什么突然不理我了，是嫌我脏，呵呵，对老公要求肯定更高，我听过好多她口中的别人，她这么说别人迟早被别人听到，伤害到别人利益会和她翻脸！！！！

人在未知的时候最能感觉恐惧，人在无助的时候也感觉到恐惧，只要自己能干，即使再难，也可以反驳，还有好些时候是想不清楚，出去和人交流，只要自己有的，都不用感到恐惧！！！还胆小，选择退缩时候居多！！！

人展示只有好的一面，不好的自己知道就行了

什么不行比什么，比的社会的大流，我们都是平凡的人，不愿意接受平凡的自己

原来的马斯洛需求五类，第一种，生理需求，第二种，安全需求，第三种，归属需求，第四种，尊重需求，第五种，自我实现需求！！！！

我早就已经把自我实现需求降到最低，为了自保好好学习，最终呢，硬是被逼上最难的道路直接突破自己，真难啊！！！

房贷根本没有尽头，直接追求直接死亡！

第一，好好生活，不好高骛远；
第二，遇人交流不软弱！

2022.5.11号，给白国瑞舅舅说想从钢筋翻样转到商务部，以后的事谁说的清，应该能转！！！大局已定！

瞌睡是一个阶段一个阶段性质的，如果睡不着，就是身体素质差和焦虑引起的

养心智和养口体！