白噪音指的是一类复合声音，准确的说，是将人类听力范围内（1000Hz~10000Hz）的所有频率保持相同功率的一种复合声音。

就像白色的光是由红、黄、蓝、绿、青、蓝、紫等不同颜色的单色光复合而成的一样，不同频率的纯音经复合而成，形成的一类复合声音被统称为白噪音（White Noise）。

广义的白噪音是一大类复合声音的总称。某些以白噪音为基础，经过特殊调试突出或消除了某一个或几个频段的特殊复合声音，被人们冠以不同的颜色来命名，常见的包括粉噪音、红噪音、灰噪音、紫噪音、蓝噪音等。

关于不同颜色的噪音，可以参考本吧的专题帖：http://tieba.baidu.com/p/4852720060

二、白噪音的作用
白噪音的主要用途之一是掩蔽声环境中的不和谐噪音；另外，针对某些特殊人群听觉系统的特性和习惯，白噪音也能起到一些意想不到的作用。

1、掩蔽环境噪音
一些经常受到环境噪音污染的人群会利用白噪音来帮助他们改善声环境，恢复正常的生活和工作状态。

在西方国家，为提高工作效率，一些办公室工作人员会利用白噪音来降低那些周边街道施工噪音对他们集中力产生的不良影响；而大学生为了提高学习和阅读的效率，也会利用白噪音来创造一个更有利于集中精力的声音环境。白噪音是一种有效的“声音化妆处理”方法，其所具备的平坦功率谱特性能够弱化不和谐噪音对人耳神经系统造成的影响，对于那些听觉系统异常敏感、神经系统衰弱的人尤其有效。

长久以来，人们利用白噪音的原理，改善那些容易受到外界声音影响而导致夜间睡眠不佳的状况，把那些容易打断正常睡眠的外界噪音弱化甚至“消除”。例如，那些住在公路铁路附近夜间突如其来的汽鸣声，社区邻里家中深夜莫名的犬吠声，甚至是同屋身旁配偶的打鼾声等等，都可以被白噪音的平坦功率谱所“掩蔽”。

2、针对特殊人群
白噪音除了能够广泛用于正常人群的日常生活之中，还可以对某些特殊听力特征的人群起到意想不到的作用。其中，最常见的两类用途分别是掩蔽耳鸣和安抚婴儿。

掩蔽耳鸣：

神经性耳鸣是非常常见的一种症状，患者在没有任何外界刺激的条件下会感受到耳内有异常的声音，例如蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声。神经性耳鸣到目前为止也没有完全清楚其病因病机，也没有特别有效的治疗手段。实践上，医生经常采用的一种应对方法即是掩蔽疗法。

耳鸣掩蔽疗法，简单理解就是用与耳鸣音相似的宽频或窄频背景噪音来转移听觉神经系统对耳鸣音的注意力。背景噪音与耳鸣音越接近，效果越理想。

在生活中，耳鸣患者可能已经发现，听一些舒缓轻松的音乐，或者播放自然声音（例如海浪声、雨点声，或者树叶坠落声）能够缓解耳鸣，这就是利用了“采用背景噪音掩蔽耳鸣”的原理。此外，音乐和自然声音也能够从心理上安抚耳鸣所造成的烦躁不安，缓解症状。

因此，利用白噪音对耳鸣患者生理上的掩蔽作用，结合心理上的安抚作用，白噪音掩蔽疗法便成为临床上应用较为广泛的一种缓解耳鸣的手段。