夹了半个小时，酸

我好饿啊，好饿啊，好饿啊！
但是坚持，坚持，坚持，坚持！
灌水，灌水，灌水，灌水！

晚上好想吃饭，好饿好饿好饿！

我熬不过，晚上吃了点水果！

12月8号，第二天，体重58kg，可能昨晚吃了东西，所以掉的不多。早餐一杯咖啡，不饿。

想想，10.26开始到今天，42天时间，从65.5kg到今天58kg，15斤，不容易，要继续坚持，下午又有些饿了，只能喝水，不喝黑咖啡了，不然我晚上睡不着。还有26斤的目标，好远。我觉得像他们一个月10斤十斤的减我觉得我还是没那么快，虽然中途吃了饭，但是运动了，感觉也不算太难熬。

晚上没忍住，舍友说她要回来了，要不要帮我带个吃的，我没忍住，叫了汤和闷饭，打死我吧！

可能昨晚吃了东西，今早体重57.8kg
昨晚失眠很晚才睡，今早9.35才起床，十点喝了杯咖啡☕

看着这个数字，虽然不多，但是心情美好，快达到健康体重了，不过进度才37%

感觉周末在家会吃东西，还是上班好，每天黑咖啡，昨天前天都出去吃饭LE ，伤心啊，今天黑咖啡继续。

还是黑咖啡抑制食欲，今天饿了就喝！我怀疑周末那么想吃东西就是因为把黑咖啡放办公室了？
(￣y▽￣)~*捂嘴偷笑

前两日朋友投食厉害，又是美食节又是双十二美食活动，这几天破戒了，前两天57.8的，今早59.3了，坚持了3337，就要最起码坚持一周，不然反弹厉害。
今早咖啡，中午咖啡，等会再喝一杯咖啡！

吃了烤鱼，吃了米饭，吃了椰汁鸡，伤心💔💔💔，今天应该坚持住了吧

我能说什么么，同事给了3个皇帝蕉，吃了一个，到处都是诱惑！哎唉

昨天坚持住了，只吃了个小香蕉，其他都是咖啡，喝的我昨晚都失眠了。
今早继续黑咖啡，想想后面那一大罐雀巢喝了快一半了。
今早忘记称体重了