30天见证奇迹【断食吧】

03月01日漏签0天

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30天见证奇迹

只看楼主收藏回复

希望这一次能遇见最好的自己

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-11-04 08:45回复

先说一下主要打算尽量不吃多喝水晚上和蜂蜜水或者柠檬水一周吃一次水煮白菜
但是过几天就要表演这几天可能采用3337

来自Android客户端3楼2016-11-04 09:00

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第一天
早晨两口羊奶两口馒头一个鸡蛋
早上还好怕中午晚上会忍不住

来自Android客户端4楼2016-11-04 09:01

呃忘了报数据身高168 体重150

来自Android客户端5楼2016-11-04 09:01

靠妖两天都没上贴吧了

来自Android客户端6楼2016-11-08 22:21

哦。。。四天。。。。

来自Android客户端7楼2016-11-08 22:21

对不起小伙伴们断了两天我就吃东西了痛苦不过明天我要开始3337 然后再进行断食！

来自Android客户端8楼2016-11-08 22:22

【第一周期】3天:每天3杯黑咖啡,水不限。
　　 3天:每天苹果3个,不喝水。
　　 3天:每天3杯黑咖啡,水不限。
　　 7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜。
　　【第二周期】3天:每天三杯咖啡,水不限。
　　 3天:每天苹果3个,不喝水。
　　 3天:每天三杯咖啡,水不限。
　　8. 7天:青菜汤,

来自Android客户端9楼2016-11-08 22:23