胖子也怕冷？是的，你没有听错，胖子也是会怕冷的。
我们都知道，脂肪是良好的隔热材料，而胖子有较厚的皮下脂肪，犹如穿了一件贴身皮袄。按理说，胖子应当比瘦子更耐寒，可是实际情况却恰恰相反。在冬季里，常可听到胖子抱怨天气冷，穿的衣服一般比别人多，更显得臃肿不堪。 这是什么原因呢?
因为胖子机体产热效率与瘦人有一定差异。有学者对胖子伯冷的现象作了研究之后，提出了产热假说：瘦子不管产热多少，都有一个很高的产热效率；而胖子的产热效率则十分低下。
这好比说：瘦子像一座燃挠良好的锅炉，投进的燃料能燃烧完全，并很快烧热锅炉；而胖子却像一座燃烧不良的锅炉，投进的燃料怎么也烧不完，锅炉也就无法烧热。这个产热假说已经得到一些科研结果的支持，例如有学者发现，胖子从孩提时代起就已经显示了餐后产热显著低于瘦子。
因此，胖子虽然比瘦子多一件“皮袄”，但由于机体将食物转变为热能的效率低，在寒冷时产热不足面常常会感到冷。
另外，也正是因为胖子有一件额外的“皮袄”，使他们的散热也发生困难，故在炎热的夏季里，胖子比正常人更怕热。
所以说，一身脂肪非但不能在冬天帮你御寒，还会让你臃肿不堪，不好看。这时候你就应该和谷小美（V：guneili-004）做朋友，在真正的寒冬来临之前，让你告别没用的脂肪，告别怕冷，做一个健康的小瘦子。
气血充盈，百病不生
中医认为，气血乃人体生命的根基，人体的五脏六腑、骨骼、经络，乃至毛发、皮肤都必须依赖气血的滋养。食物到胃中消化成糊状，其中，营养物质经小肠吸收入血，废弃物经由大肠排出体外。血液主要负责承载和运输营养物质，而气是推动血液运行的，气不足，则血不畅。气血如同一条高速公路，只有这条高速公路交通畅通，脏腑才能得已滋养。否则，营养送不进来，脏腑得不到滋养，任凭我们吃得再好、再多的营养也无济于事。
　　气血不足的后果
　　气血不足，即中医所谓的气虚和血虚。气的根本在肾，存于丹田，而统于脾肺。气为血之帅，可以推动血液运行，输送营养物质到各个脏器；血为气之母，气赖血以附，血载气以行。血虚，气无以附，故血虚常伴随气虚。气血虚亏可导致五脏失养，从而，造成机体的脏腑功能的减退，引起早衰等病变。
　　气虚的表现：言语低沉、呼吸短促且微弱，神疲肢倦，懒于行动，自汗，胸闷，脱肛，浑身无力，易感冒。
　　血虚的表现：心悸，失眠，头晕，目眩，脱发，面色苍白，肌肤干枯，形体消瘦，大便难解，妇女月经量多，经期往往提前。
　　气血不足的原因
　　多食伤身
　　中医上讲恣食肥甘，久必伤身，意思是讲鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等蛋白质油脂过多的东西吃多了会大伤元气，例如：糖尿病、高血脂、高血压等当代文明病绝大多数是吃出来的。这些病标实本虚，正所谓的气血不足，人体过多的摄取这些东西后，会加重肠胃的吸收功能，及肝的分解、肾的排泄功能，久而久之，五脏六腑的元气下降，功能减退，这就是中医讲的“食伤”。
　　久坐伤气
　　运动可促进新陈代谢、新血再生，这一进（生血）一出（代谢）才是生生不息的生命之本。现代人体力活太少了，坐得太久，必然大伤元气，好人也坐成病人了。
　　久思伤血
　　现代人工作压力、生活压力大、思虑多，而思虑过多会伤脾，脾主运化，脾被伤了，则会影响血的生成，影响脾胃的功能，消化吸收弱，久而久之，气血便会不足。
　　此外，日益污染的生活环境、不规律的作息习惯、不健康的生活方式等，也会损耗人体气血，并且，对气血的再生造成影响，导致身体气血不足、气血运行不畅，久而久之，积劳成疾。
九微禾正，针对现代人普遍存在的气血不足的现状专门研发，适合中国人体质，补充气血，调理身体，让你告别气血不足，健康快乐每一天。