戒色3年，我回来了，感谢飞翔师兄，吧友们

继续加油，顶顶

4年前，第一次接触戒色吧很偶然，是在SY后遗症吧主师兄的推荐下进入戒色吧，看到了飞翔师兄写的戒为良药，我8岁开始手淫，到24岁才明白，一天最少3.4次，一般5.6次，最疯狂一天十几次哦，我的天啦，我到现在才明白，为什么这么多年活成这样，严重口吃，社恐，不懂人情世故，还靠父母养活

包吃包住包洗衣服，一个月2800.你不再做肯老族了，不是传销，不是骗子，有图片为证

加油

很强势
彻底戒色。。养成良好的生活习惯，注意饮食规律，清淡，适度运动，充足睡眠，对身体的恢复是有很大帮助的，刚开始戒色的话，可以先看《戒为良药》(精品贴里面有的)，每天坚持到吧里面学习，帮助新人，提升自己的觉悟，才不容易破戒，戒色吧里面是个吸收正气的地方，我们一起珍惜，一起加油。。。820天。我行你也行