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求健身大神解答

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本人身高180 体重75kg 本来挺长的腿却被屁股毁了 屁股上的肥肉特别多 怎么可以减掉啊
来自Android客户端1楼2016-10-24 17:36回复
    (⊙o⊙)…我跟你差不多的情况
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2016-10-24 17:40
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      5楼2016-10-24 19:45
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        跪拜大神！体格挺好的。但其实还是瘦。跪求大神练大！
        IP属地:上海来自Android客户端6楼2016-10-24 20:14
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          你跟我一样，以前130的时候觉得自己太瘦，好不容易吃到150，发现哪都不胖就胖了屁股，现在穿裤子都得挑宽松的
          IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2016-10-24 20:16
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            keep上拳击燃脂
            来自Android客户端8楼2016-10-24 20:19
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              练臀大肌 加上跑步
              来自Android客户端9楼2016-10-24 20:23
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