07月19日漏签0天

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关于运动会

hhhhhhhhhhh

看学弟学妹们练团体项目，还是挺好玩的呀

就是忍不住想吐槽。。。。。

1，齐心协力一开始练就要先练跑，想好迈多大的步伐，还有左右。。。

2长绳甩绳的要会甩，要卖力，甩硬点，软了容易让人还跑会空绳数的，接不上。还有，绳一定要甩在地上，别甩空绳。最后，跳的时候，别离进绳的地方太远，隔近点，不容易失误

那么重点来了 ↓ ↓ ↓

。

。

。

我其实只是想水经验。。。

报了1500

是这样的学长

我就想报个3000

早起的鸟儿有虫吃

学弟学妹们还真的厉害，昨天晚上练齐心协力练了一晚上

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