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记录一下每天饮食吧

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昨天 63.7 八寸奶油蛋糕 不吃奶油 蛋糕都吃了…太想吃蛋糕了…… 一个小雪糕 四分之一柚子 今天62.8 一大碗小米粥 三分之一粗粮饼 一袋鸡味块 一个小雪糕


来自Android客户端1楼2016-10-23 16:15回复
    三年了 减肥七轮 前六轮都失败了 但是感觉这次会成功 因为形势不容我再胖下去…我必须瘦 上半年一直到七月初 体重是71 72 现在已经62.8了 目标51


    来自Android客户端2楼2016-10-23 16:26
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      62.6 三分之一粗粮饼 五个小雪糕 两个牛扎糖饼干 两个红枣夹核桃


      来自Android客户端6楼2016-10-26 18:50
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        62.6 四个水果汤圆 四个红枣夹核桃 一个大火腿肠 一袋真巧饼干


        来自Android客户端7楼2016-10-28 06:33
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          62.6 今天晚上非常过分了…这几天晚上都没少吃 四个水果汤圆 十个红枣夹核桃 一袋薯片 一袋虾条 一袋牛奶 一盘豆皮 几乎一张粗粮饼


          来自Android客户端8楼2016-10-28 23:29
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            63.2 茶叶蛋 糖心的发面饼 两个红枣夹核桃 两个橘子 酸奶 一份🍅炒鸡蛋 28号晚上开始暴饮暴食了 虽然盲羊补牢 但是当误了十天 胖了一斤多


            来自Android客户端9楼2016-11-07 19:39
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              62.3… 一个酸奶 两个橘子 五个红枣夹核桃 一大碗小米粥 半张粗粮饼 60克鱿鱼丝 一小袋饼干


              来自Android客户端11楼2016-11-10 10:57
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                62.5 两份半海碗炖羊肉 两袋小饼干 一个橘子


                来自Android客户端12楼2016-11-10 10:58
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                  63.1 一大碗小米粥 三分之一粗粮饼 大半海碗炖菜 一个酸奶 一个橘子 20克鱿鱼丝


                  来自Android客户端13楼2016-11-10 17:24
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