学生仔一枚，寝室就是我的健身房【肌肉吧】

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各位老哥老司机，我想增肌，有没有必要报名参加教练带练的健身房呢？在寝室还可以再增肌么？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-10-22 23:51回复

吓赜腾湍踪
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来自iPad2楼2016-10-23 00:01

跪求大神练大！

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2016-10-23 07:41

去健身房条件好点，也可以自己练，一些基本的问题我都可以为你解答，因为健身需要全身锻炼，在宿舍条件是很难完成有效锻炼的，不过前期可以在宿舍练练胸肌腹肌。遇到不懂得可以加Q问我，ID上有

5楼2016-10-25 15:06

一起学习健身教练吧，加我微信私聊15638200836

6楼2016-10-25 16:03

肌肉好棒啊，喜欢楼主的身材，么么哒。

来自Android客户端7楼2016-10-26 09:30

可以的！

IP属地:湖南

8楼2016-10-26 09:31

可以的

来自Android客户端9楼2016-10-26 20:16

来自iPhone客户端10楼2016-10-26 22:48

上车么

来自iPhone客户端12楼2016-10-27 07:14

加油

来自Android客户端13楼2016-10-27 08:42

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