【图片】求教我需要增肌还是减脂，第一次发帖谢谢！【健美吧】_百度贴吧

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求教我需要增肌还是减脂，第一次发帖谢谢！

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送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-10-22 07:37回复

身高172体重83公斤。

来自iPhone客户端2楼2016-10-22 07:42

还不大。当然增肌。跪求大神练大！

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2016-10-22 07:44

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不打比赛的话，也可以减减脂让线条更明显

IP属地:上海

来自Android客户端7楼2016-10-22 09:25

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体脂保持在15左右增肌，你的体脂20+了

IP属地:陕西

来自Android客户端8楼2016-10-22 09:52

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要是比赛，没100公斤减完了也不剩啥。

来自Android客户端9楼2016-10-22 10:32

减吧

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2016-10-22 10:32

冬天增肌开春以后再减呗！

IP属地:江苏

来自iPhone客户端11楼2016-10-22 10:42

收起回复

厉害

来自iPhone客户端12楼2017-02-13 00:13

牛逼

IP属地:广东

来自iPhone客户端13楼2017-02-13 00:21

你需要玉米！更多的玉米！

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2017-02-13 05:54

人不少呢，脱衣服没管？

IP属地:福建

来自Android客户端15楼2017-02-13 05:55

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