作曲：Addy@享樂團、陳奐仁
填詞：林日曦
編曲：享樂團、 Jackie Yu 、 陳奐仁
監製：享樂團、 Jackie Yu 、 陳奐仁
衝多一年　死衝衝多一年　我會變得有用
癲多一年　頂多癲多一年　我會結束發夢
大計需要慢一點推進　寫多幾稿先夠鐘
由頭擦晒佢　擦到起枕　手不怕痛
三個月去找方法　 找方法
三個月試試掌握 掌握自己
個身有輕微移前幾格 一格一格
三個月我被摧殘　 向幾格
三個月去諗點解咁黑
重新花幾百天　想新對策
忍多一年　懇請忍多一年　你會見到我掂
諗多一年　好好諗多一年　個腦會叉滿電
就算可以背水一激戰　必須等好天氣先
前頭世界變　我卻不想跟風去變
三個月去找方法　 找方法
三個月試試掌握 掌握自己
個身有輕微移前幾格 一格一格
三個月我被摧殘　 向幾格
三個月去諗點解咁黑
重新花幾百天　想新對策
想到十八種方法　想要逐個去探測
再花兩三年完成改革 一格二格三格
不怕又再被擊沉　 我被摧殘
跟這俗世相生相剋
跌得一身是灰　起身拍拍
想到用最新方法　 Heaven awaits for you
出世後已可掌握 I have got nothing to lose
只不過不停從頭解拆 一格一格
一再病態地堅持　 You gotta believe that it's true
自我的計劃 Don't let it get to you
部單車碌落海　都不會剎
總有萬八種方法
總有萬八種心法
拿半世去圓夢　匹夫有責