【一岁宝宝食谱黑名单】矿泉水、纯净水：宝宝消化系统发育尚不完全，过滤功能差，矿泉水中矿物质含量高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。长期饮用纯净水会使孩子缺乏某种矿物质，纯净水在净化过程中使用的一些工业原料可能对婴幼儿肝功能有不良影响。饮水机易造成二次污染也不宜使用。