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回复:囚徒健身关于关节理论的中医亲口证实。

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我想问下 水平引体向上 双臂要夹身体么,这个动作老是升不上去


来自iPhone客户端34楼2016-11-05 08:43
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    请问练习囚徒对增加弹跳有多大作用,我现在可以抓框,想扣篮


    IP属地:河北来自Android客户端35楼2016-11-05 16:04
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      2025-05-23 17:11:39
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      囚徒健身这本书在哪里在,有图吗有链接吗


      来自Android客户端36楼2016-11-05 22:19
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        老南瓜我感觉膝盖好像拉伤了,怎么修复?第一式吗?


        来自Android客户端37楼2016-11-06 14:06
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          手机没电之前它还会提醒你,而一个人要离开却说走就走,这就是为什么我们总是抱着手机而懒得去找对象。


          IP属地:湖南来自iPhone客户端38楼2016-11-06 22:14
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            练拳是不是得有师傅带?我其实挺想练拳的,只为防身,三十了,是不是晚了?


            IP属地:江苏来自Android客户端39楼2016-11-13 15:42
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              IP属地:广东来自iPhone客户端40楼2016-11-13 15:44
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                怎么摸出来的?练过的和普通人能摸到不同?


                IP属地:河北来自iPhone客户端41楼2016-11-14 09:13
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                  2025-05-23 17:05:39
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                  一起坚持练,加油!
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                  42楼2017-01-29 20:31
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                    半倒立撑,肩膀受伤无力怎么恢复?


                    来自Android客户端43楼2017-01-30 02:39
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                      IP属地:湖南来自Android客户端44楼2017-05-02 19:20
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                        难道就没有快速修复关节的办法吗 医院有吗


                        IP属地:山西来自Android客户端45楼2017-05-07 08:19
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                          可以帮忙问问是怎么看出来的吗?我只知道关节之间的大筋挑起来了力气会很大,但是骨头会变我还没发现过


                          IP属地:广东来自Android客户端46楼2017-05-07 09:16
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