班上下班来到公司健身房，好久没运动了，本来想跑1公里就行，一不小心跑了4.5公里，然后举重、仰卧起坐、各种力量锻炼，一个多小时，感觉爽极了，以后每周两次健身房，周六早上早起跑步，把身体养好了，什么都不是问题（大概还需要喝药六个月）
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