1、减肥好时机。
从月经第一天开始算起的7天是最好的减肥时机。因为女性在这周的食物摄取量会比平时少12%,这主要是由于激素引起致使食欲有所下降,想减肥可得抓紧这几天哦。
2、想戒烟在月经前。
月经来前的一周,戒烟可能更好成功。主要是由于在月经前几天,体内雌激素水平会降至最低,成功戒烟的几率就会直线上升。
3、月经期思路模糊。
月经期间,由于黄体酮的影响,女性可能会口齿不流利,思路也会变得不连贯,这是正常现象。不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持正常排便。
4、月经导致的情绪不稳定也会传染。
男性在妻子来月经的那几天,也会变得脾气暴躁。这是由于女性时高时低的雌激素水平,让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。
5、经期情绪不稳会传染。
生活、工作在一起的女性,月经期会越来越接近。这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响,另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染。