我最近在研究咏春拳，发现了他的秘密，咏春拳连打带防，咏春拳的爆发力，其实咏春拳是以上臂仿鞭法和棍法，咏春拳以肘为轴心，上臂即是棍，可打可防，发力是从腰部到拳头的鞭法的弹抖力，李小龙的双截棍是咏春拳的一个外化，咏春拳的上下臂即是双截棍。李小龙的寸劲，是鞭法末梢的发力，发劲的时候脊柱如何？我没研究那么深，不过内家拳发力的时候脊柱都要向外，像个金刚，李小龙的死可能和咏春拳的弊端有关，据说是死于脑水肿，咏春拳这种用力，对上臂，和肘部是个折磨，对心血管系统肯定有危害，练永春的晚年是不是肘部毛病特别多呢。