原来这才叫休息——科学家揭示真正的“假期休息模式”【财智名家吧】_百度贴吧

02月24日漏签0天

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原来这才叫休息——科学家揭示真正的“假期休息模式”

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睡眠的确是一种有效的休息方式，但它主要对睡眠不足或体力劳动者适用。如果你是脑力劳动者，大脑皮层极度兴奋，而身体却处于低兴奋状态，对待这种疲劳，睡眠能起到的作用不大。

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1楼2016-10-14 21:56回复

http://www.jxczmj.com/

3楼2016-10-14 21:58

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