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直播胖纸的减肥心酸路

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跑步一个月了，瘦了大概八斤。第一次那么拼命，只为了年底男神回来可以更美点。加油
IP属地:云南来自iPhone客户端1楼2016-10-12 21:40回复
    九月六号的时候都还是86Kg，今天81.5Kg。好像平台期了，明天开始把晚饭控制为水果餐。
    IP属地:云南来自iPhone客户端2楼2016-10-12 21:42
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      2025-07-23 15:41:13
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      微信
      4楼2016-10-13 15:12
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        今天早餐一个窝窝头，一个馒头，一杯豆浆。忘记拍照了。
        IP属地:云南来自iPhone客户端5楼2016-10-13 15:28
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          早上忘记称体重了。午饭
          IP属地:云南来自iPhone客户端6楼2016-10-13 15:29
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            中午吃了饭称了一下体重，81.6
            IP属地:云南来自iPhone客户端7楼2016-10-13 15:29
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              体重差不多
              IP属地:上海来自iPhone客户端8楼2016-10-13 15:36
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                晚饭一个苹果
                IP属地:云南来自iPhone客户端9楼2016-10-13 18:25
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                  2025-07-23 15:35:13
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                  跑步回来了，速度慢慢提升
                  IP属地:云南来自iPhone客户端10楼2016-10-13 20:10
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                    80.6了，加油
                    IP属地:云南来自iPhone客户端11楼2016-10-14 08:50
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                      跑步回礼，不知道什么时候报名的线上跑。加油
                      IP属地:云南来自iPhone客户端12楼2016-10-14 21:28
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                        又瘦了六两，加油加油
                        IP属地:云南来自iPhone客户端13楼2016-10-15 11:51
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                          IP属地:云南来自iPhone客户端14楼2016-10-15 11:52
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                            昨天没跑步。跑二休一。为了膝盖少受磨损。
                            IP属地:云南来自iPhone客户端16楼2016-10-16 09:53
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                              2025-07-23 15:29:13
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                              运动完休息了
                              IP属地:云南来自iPhone客户端18楼2016-10-16 21:56
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