坚持就是胜利，21减肥瘦身成功吧【21天吧】

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21天减肥第一天打卡，全天喝白开水，之前试过两次21减肥方法，瘦了15斤，后来没控制饮食，半年体重反弹了。现在我开始减肥啦，其实嘛也不是那么难的，前三天比较难熬，但别总想着自己在绝食，时间就会过的很快。为了能让我对象给我公主抱，我这次要瘦下去。目前体重57公斤，身高164。目标49公斤。加油

送TA礼物

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来自手机贴吧1楼2016-10-10 13:37回复

第一天，正常上班，六点下班去爬山运动出汗排毒

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来自手机贴吧2楼2016-10-10 13:39

有一起监督打卡的小伙伴吗？

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来自手机贴吧3楼2016-10-10 13:42

躺床上准备睡觉，一天全天喝白开水，不饿也不嘴馋

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来自手机贴吧4楼2016-10-10 21:37

今天第一天结束，加油

来自Android客户端5楼2016-10-10 22:37

收起回复

打卡第二天，不饿也没有不舒服，完全不想吃的东西

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来自手机贴吧6楼2016-10-11 10:47

同，打个卡。

来自Android客户端7楼2016-10-11 11:59

第三天，没有特别难受想吃东西之类的，熬过今天，明天我就可以吃水煮小白菜了

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来自手机贴吧8楼2016-10-12 09:28

明天早上称体重

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来自手机贴吧9楼2016-10-12 09:29

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