春困秋乏夏打盹儿～

还是要少熬夜啊，感觉都睡不够

能不能出一个常爷爷限定版害怕

打一把英雄联盟就好了

熬夜的危害1、熬夜之后，因为睡眠不足，脑细胞没能得到充分的休息，于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生，甚至还可出现头痛，长时间下来可导致记忆力减退。

2、经常熬夜的人们首先可导致疲劳、精神不振，进而造成免疫力下降，感冒、胃肠道疾病、过敏等神经失调性疾病更容易发生。

3、长时间熬夜还可是人们出现失眠、易怒、健忘、焦虑不安、神经质等亚健康症状。

4、晚上11点—凌晨3点为美容的最佳时间，也是胆、肝充分休息的时间。若这两个重要器官无法得到充足的休息，那么就可在皮肤上表现出来，人们会出现皮肤粗糙、粉刺、黑斑、暗疮等现象。

我说得那么好，就没人夸我一下嘛

水帖，鉴定完毕

破事水

不夸

据我所知你还是经常熬夜的

睡觉打卡，晚安苏警院

新人求罩混脸熟