减肥之路颇为坎坷，每次当体重计上的数字降下去以后，总是会吃回来，有给自己吃完再减肥的借口，这样真的太没有意思了！

这次开贴，你来大家监督走起，不来，我一个人也要默默滴坚持！！我要走下去，瘦到50kg

我也想穿漂亮衣服，也想跟营业员说，对不起，给我小一码的，也想听你说，你怎么瘦了！！

楼主多少斤

没人一起嘛~~约吗~~

那从今天开始吧，上图，制作表格还是什么的

我基本每天运动走路一小时，这2天懒了，也有在吃减肥药辅助。因为毕竟基数大，主要还是少吃饭。因为以前总是不停的吃，目标减肥到120斤，冲刺115。因为毕竟肥胖带了的事情太痛苦了，希望和楼主一起减肥。我一天三餐还是吃的。

我9/5回来是152，已经瘦了点，我现在宝宝断奶了的，9/30断奶的，就明显感觉体重下降了

早上称了体重，被打击到了，果然这段时间太放肆了

我的早饭，鸡蛋牛奶香蕉还有小粥一碗…好久没有这么小清新的早餐了

晚上吃了一个苹果，一个柿子，不知道是天太冷还是什吃太少太冷，我都手凉脚凉，好冷啊~~~

早饭粥一碗。中午米粉半碗，菜吃好多，不忌口。晚饭粥一碗，饼少许