在指数或者是价格回落的时候，遇到某一止跌企稳并展开反弹，或者是回落并再次进入回调，就说明上述周期均线对指数或价格有支撑和阻力的作用。
均线具有助涨助跌、追踪及滞后的特性，从这一点可以看出均线本身是不具备支撑、阻力作用的，真正起到这种作用的是市场心理。指数或价格的止跌或遇阻是市场心理的体现。
(1)均线支撑是指在股价或者是指数上涨过程中，回落时遇到某一周期均线后开始回升，这个所被触及的周期均线就被称为具有支撑作用的均线。它可分为短期均线支撑、中期均线支撑、长期均线支撑三种。
(2)均线压制指的是股价或者指数在下跌过程中初心反弹是遇到某一周期均线后开始回落，这个被触及的周期均线也可以说有压制作用的均线就是均线。均线压制可分为短期均线压制、中期均线压制、长期均线压制