刚刚洗完的头发，过不了多长时间又变得油腻腻的，让人非常烦恼，怎样让头发不油呢？下面我们就给大家总结一下怎样让头发不油的一些常见方法。
1、饮食去油 人体的油脂分泌究根问底是由外界摄取来的，因此头皮容易出油的也要注意控制外界油脂的摄入量。很多头皮大量出油的人，在饮食上口味都比较重，喜欢吃各类大油大腻的东西，体内堆积了大量难以消化的油脂，才造成了头皮出油的程度远超过一般人，改变这个情况的源头就是从饮食控制。
2、生活习惯调节 除了天生油性体质之外，一些头皮出油的情况和后天的生活习惯也有很大的关系。我们都有这样的体验，如果熬夜的话，头皮出油会特别严重，这是新陈代谢被严重影响的后果。