会是这个导致的吗？

现在站一会又好了

好好戒除，可以慢慢恢复的，抑郁症说白的还是心理阴气太重，封闭了自己的心，多与人接触，多帮助他人，孝顺父母，正气足了心理问题也会好转的
另外有团块可能是精索静脉曲张，不严重不需要治疗，自己好好坚持戒色养生慢慢会好转，如果不放心可以去看看医生。但是绝对不要轻易手术，主要还是自己养，自己不爱惜，术后一样复发，要有信心，恒心，一步一步来，加油

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可以参考，找到适合自己的方式，只要坚持，饮食清淡，不yy，尽量减少勃起，慢慢会好转的

多看看戒色文章，经验看看戒为良药或者戒色文集，非常有用，不要强戒盲戒

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长期手淫会导致脱发，手淫伤的很重会出现神经衰弱，抑郁症的。楼主要好好戒色，不然症状会越来越严重。坚持戒色养生锻炼，症状会慢慢缓解，好起来的。

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做个b超检查下了，然后对症下药吧，还是看中医