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健身吧老哥们

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小弟目前从74瘦到65 肚子瘦了一大圈 手臂也瘦了一大圈 整个人体脂变低了 目前腹部有线条 不过不明显 腹部还是有赘肉 胸部下侧也有 请问老哥们现在是继续减脂还是增肌 ??


来自iPhone客户端1楼2016-10-04 19:31回复