〖这些习惯堪比慢性自杀〗①晚上

〖这些习惯堪比慢性自杀〗①晚上12点后睡觉。②不吃早餐。③每天对着电脑14小时以上。④手机24小时开机。⑤吸烟。⑥不做定期身体检查。⑦饮酒过量。⑧长时间呆在室内。⑨与人无良好沟通。⑩缺乏锻炼。?总是上夜班，日夜颠倒。?不卸妆睡觉。?临睡前吃的很饱。?过多抱怨。