一个纯正的交流贴

1.看到很多人问伪声会不会对嗓子有损伤？
我的理解是，伪声是在学习一种发声方式，原理上并不会损伤你的嗓子。但发声本身是一种消耗，长期下来是会有变化的。不过这个变化与你有没有练伪声是没有关系的，是声带正常的磨损。当然错误的练习和过度练习，肯定对嗓子有损害。
我自己的体会是伪声会对你的发生习惯有影响，长期练习，你自己说话的声音会有微妙的变化。拿拿我自己来说，我的本音会变得低沉一些，总体上不算损害，几乎可以忽略不计。

2.伪声的练习过程需要多久？
看到很多贴子中的楼主都急于求成，什么练习了两天，一周，半个月，两个月什么的，结果没有进展。我只能说，是你太着急了。想想当年你的父母用了多久的时间才教会你说话，而你有用了多长时间学会好好说话？
伪声学习的是不同于自己熟悉的方式来发声。那并不是自己曾经最了解，最适合自己的方式，当然需要时间磨合。短也要大概一两年，长的话七八年，十年也是可能的。这个只会长，不会短。如果没有这个坚持的打算，只是好奇，只是想试试，那我劝你，还是去做些其他有意义的事吧。

挽尊

4.伪声在日常饮食上有什么禁忌吗？
这个是我写上一条最后的饮料时想到的。之前有看到说练习伪声需要避免刺激性的饮食。对比我表示是理解上的问题，楼主平时经常吃辣，但练习上并没有造成损伤，问题出在哪里？是吃辣的时间。
这里的不能吃刺激性食物的时间是在练习之前，以及练习之后，当然，我默认你不会一边练习一边吃辣。至于平时的饮食，还是保持你的个人习惯就好。(湖南，四川吃辣的很多，唱歌的也很多，并没有什么问题。)再就是烟酒，对此个人理解酒比烟好一些。适量饮酒，选择合适的品种是有益的，酗酒肯定是有害的。而烟本身是寻求一种精神的愉悦，长期吸烟会降低自身对这种物质的自我合成能力，自然对烟产生依赖，这个我们不再细说。
结论是:可以吃刺激性食物，但要符合自身习惯。控制饮酒量，不要吸烟。

先写这么多，欢迎大家一起来交流。有兴趣可以看我之前的贴子，作为交流学习的资料。
另外说一下，这里不允许存在广告和奇怪的回复，我会删除的。比如说4楼就已经消失了。

来水一程再说