目前已减肥5斤，之前体重160，坚持跑步四个星期，营养注意少油少糖，一日三餐都吃，还算满意，继续坚持，不定期更新。还有80天结婚，希望两个月内能再瘦10，达到145，到时候好拍结婚照。加油。