戒烟47天来顶帖
为什么那么多人恐惧戒烟,是因为平时抽烟时
都体会感受过没烟抽,不能抽,不够烟抽时的心理上猫抓猫挠渴求,没烟抽时,流口水,手发抖,干啥都无精打彩的状态,所以说怕,不为怕失败,连开始都没有又怎说到失败?
烟真的有那么难戒吗?别人怎么样我不知道,我只知道所有抽烟时的种种病态心态恐惧感不会比任何一个瘾君子少,但我下定决心,理解透了今生不会再需要烟时当即扔烟戒了,一天天过来,也没心瘾,也没生理瘾,也不难受,也不紧张不恐惧不纠结,就象平常一样过日子,那么你又怕什么?
还是那句话:决定越大,戒断症状越轻,不去想就不纠结,不纠结就没痛苦!为什么在宝书上,在戒烟吧前辈帖子,不停地强调这个原理,却依然那么多人戒烟我行我素,视而不见!悲哀啊……