讲讲我吃乌梅丸的过程

昨天和老爸一起吃饭，一时高兴，喝了半瓶啤酒。今天早上舌已经开始缓解的一团白腻又开始变厚了。

今天天气冷，起床后手很冷。昨天大便不畅，自己针刺足三里，大横，中脘。早上大便好了一些。舌苔现在又变得又白又腻。看来想治病一定要管住嘴。

看看我的舌苔，中间的腻白已经消失了。

好像有一点.

【1】看一下10楼，舌苔成这样了。
11楼的舌苔是漱口后的？似乎有热上泛了。
【2】今天早上大便又有点粘马桶。上午喝了药，感觉有点头晕。
喝桔梗半夏后，体内之痰总要外走，不是上行吐出，就是下行大便出。
【3】有没有必要吃大黄遮虫丸，这个淤血好像总是排不掉的样子。
皮肤没到甲错程度，没必要吃蛰虫丸，那是消削干血的，
倒是可以加减一些化瘀药，目前吃的药都有哪些？
总列一下药味药量，我来看看。

10月15日，参苓白术丸，配合它的药：
桂枝10克，牡蛎15克，龙骨15克，炙甘草10克，半夏20，
川穹10克，当归10克，桔梗10克。
泡脚的话，用生姜30克碎末就行。
参苓白术丸可用平胃散代：术8陈5朴5草3，每服6克。
因药较多而杂，可分时段服用，但每天的药量不减。
10月21日
舌照虽然不清晰，但反映出中下焦有热郁在内，
基本没有梦交，精神也好了很多，脾气坏的情况只改善了一点点。
脾胃还很差，稍微吃点肉鸡蛋就受不了。大便开始粘马桶。
这几天，有点火旺症状，头面总感觉有热。
1、参苓白术丸与平胃散只选其一服用，不要合用，这两都重在中偏下。
【两药合用，升降不易平，配合汤方的药量要加大，导上热下行，在下里热才能上。】
所以，吃完了参苓白术丸，再吃平胃散，药味更简，力更专一。
2、睡眠多梦、精神头好的情况改善，能持续5天，就可以换方了。
3、吃点肉、鸡蛋是不消化感觉撑胀满的难受？
4、大便粘马桶，如果小便正常，且喉咙没有痰或痰量减少，
反映的是体内痰湿下排，会有便后人感觉更舒服的一种心理感受，
至少不会在便后身体更难受。

@金海棠001 老师在吗？脱肛挺难受😖的。