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回复：老南瓜干货部分结集

只看楼主收藏回复

不错不错
IP属地:江苏来自iPhone客户端70楼2016-10-14 11:03
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    请问楼主，腰椎修正做什么动作？
    IP属地:广东来自iPhone客户端71楼2016-10-14 22:57
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      今天刚玩贴，没说的，直接 顶！
      来自Android客户端72楼2016-10-19 23:38
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        69
        IP属地:广东来自Android客户端73楼2016-10-20 03:00
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          我想问一下，我自己不怎么喜欢跳绳，光脚跑步也是可以强化膝关节的吧？
          IP属地:广东来自Android客户端74楼2016-10-23 09:56
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            这是我的专长，然而，我不想在楼主面前班门弄斧
            来自Android客户端75楼2016-10-23 10:02
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              肩周炎练劈挂掌，单摇臂，双摇臂；一切脊椎病变，站混元桩；泌尿系统疾病，劈叉；阳痿，脊椎病，面壁深蹲；肩前倾，引体向上！先说这么多吧！
              来自Android客户端76楼2016-10-23 10:06
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                又看了一边，厉害了南瓜哥，辛苦，支持。
                来自Android客户端77楼2016-10-23 15:35
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                  感觉你的顺风旗是踩着树的
                  IP属地:上海来自Android客户端78楼2016-10-23 15:42
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                    顶一个，收藏了
                    IP属地:江苏来自Android客户端79楼2016-10-25 20:04
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                      顺风旗又踩树
                      IP属地:上海来自Android客户端80楼2016-10-25 20:35
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                        厉害 ，什么时候讲一下膝盖
                        81楼2016-10-28 20:32
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                          虎扑简直可怕
                          来自Android客户端82楼2016-10-29 23:29
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                            我爱你
                            IP属地:湖北来自Android客户端83楼2016-10-31 16:50
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