痘痘肌肤成因
外因：气候、紫外线、化妆品、不良卫生习惯、烟酒过度、毛囊角质化

发际痘：毛孔 眉头痘：睡觉不足
额头痘：肝脏 太阳穴痘：胆囊
眉骨痘：肝脏 印堂痘：心脏
眼角痘：肝机能 鼻梁痘：脊椎骨
左脸颊：上肝下胆 右脸颊：上肺下大肠
鼻翼痘：生殖系统 鼻头痘：消化系统
唇周痘：肠胃 下巴痘：内分泌
这些是痘痘位置以及反映的身体方面的问题

解决方法 ：
1.深层清洁，一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好在用冷水抹一把，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌

2.选择清爽型护肤品，早上，洗脸后，用清爽精华水、乳、霜。晚上，应该先用清洁油彻底卸妆之后，在使用后续产品。

4.避免用劣质的化妆品及药物，因为更容易引起毛孔堵塞，而其中的刺激成分，也会对痘痘的修复不利。

系统总是删帖= = 我也是醉了

5.加强防晒，强烈的紫外线会刺激痘痘发炎，恶化。

7.注意饮食，避免吃辛辣食品和动物油，不吸烟，不喝酒，多吃水果，蔬菜。

8.保持枕巾被褥的整洁，这些容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑、与面部肌肤直接接触，会引发螨虫滋生，毛孔阻塞，从而产生痘痘

（保持良好的作息，饮食清淡，心情愉悦，睡眠充足、经常锻炼）

痘痘肌肤 吃西兰花，绿豆芽，大白菜，小白菜，包心菜，竹笋、莴苣、土豆、胡萝卜、冬瓜、丝瓜等。水果如梨，柿子、柚子、苹果、香蕉、无花果、山楂、甘蔗、西瓜等

痘痘肌肤不能吃 什么。巧克力，坚果、咖啡、甜点等，食用后容易激发油脂分泌，形成更严重的痘痘。已经长成痘痘者，禁吃海鲜、芒果、补品、更不能吃辣椒、榴莲、鸡蛋、竹笋、芒果、啤酒、油炸类及豆制品。

中间有几楼被删了 见谅.....