我也来开一个帖，鼓励自己吧，同时也是打卡帖【健身吧】

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楼主一米六五，体重100斤左右，太瘦了，想通过健身来改变自己生活的惰性，同时也加强一下体质，就不爆照了，只为长期坚持，然后回过头来看自己究竟改变了多少

送TA礼物

1楼2016-09-21 15:36回复

楼主现在用的哑铃是4斤的哑铃，我只上了一个最大的，作为男生会不会太丢脸

3楼2016-09-21 15:38

楼主现在每天就举120下，今天是第十一天，平时都是晚饭之前练的，今天早起就把120个做完了加油

4楼2016-09-21 15:39

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