判断动作是否有效的要素【人民大学健身吧】_百度贴吧

06月04日漏签0天

人民大学健身吧关注：7贴子：22

0回复贴，共1页

<返回人民大学健身吧

判断动作是否有效的要素

只看楼主收藏回复

1，目标肌肉
2，身体位置
3，身体稳定
4，动作路线
5，动作幅度
6，阻力方向。
*注意事项

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2016-09-21 00:46回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回人民大学健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴