贝茨视力训练恢复法吧 关注:20贴子:63
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第三步,就是调整呼吸了

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调节呼吸,在有抑制呼吸的情况下,注意调节,目的是不要让精神过于紧张,及时恢复正常呼吸。


1楼2016-09-20 15:45回复
    呼吸连起来需要悟性


    2楼2016-09-20 20:39
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