糖醋牛蒡的做法
原料
牛蒡、胡萝卜、熟芝麻、盐、醋、糖、食用油。
做法
1、牛蒡和胡萝卜分别去皮后切成丝。
2、为防止牛蒡表面氧化发黑,可以切丝后浸入加了白醋的清水中。
3、烧锅开水,将牛蒡丝焯一下捞出(焯牛蒡的水有营养不要倒掉,可以当茶喝,也可以煮饭)。
4、炒锅加热后倒入食用油,油热后先后加入胡萝卜和牛蒡丝煸炒2分钟。
5、加入盐、糖、醋调味,炒匀后撒入熟芝麻即可。
来源:中国牛蒡交易网 http://www.niubang114.com
原料
牛蒡、胡萝卜、熟芝麻、盐、醋、糖、食用油。
做法
1、牛蒡和胡萝卜分别去皮后切成丝。
2、为防止牛蒡表面氧化发黑,可以切丝后浸入加了白醋的清水中。
3、烧锅开水,将牛蒡丝焯一下捞出(焯牛蒡的水有营养不要倒掉,可以当茶喝,也可以煮饭)。
4、炒锅加热后倒入食用油,油热后先后加入胡萝卜和牛蒡丝煸炒2分钟。
5、加入盐、糖、醋调味,炒匀后撒入熟芝麻即可。
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