作为一个被痘痘困扰了六年的小可爱想跟大家谈经验

那个三甲医院一个老医生，皮肤科专家给我开的药是：奇力康霜和维胺酯胶囊，我当时很开心的一边吃药一边擦脸，以为遇到救星了，结果后来才知道那是激素

去医院开药也得谨慎，去美容院尽量不要针清，还有什么蓝光啥的都不要轻易尝试，可能把角质层磨薄了就不能挽回了。

很多人都说硫磺皂可以杀死螨虫，杀菌消炎，记得第一次用的时候，刺鼻的硫磺味熏得很不舒服，即使再洗一次脸，那味道还是久久不去，洗完之后，脸上完全干到爆，可用到第三块，痘痘还是那样，坑爹的上海硫磺皂啊，导致毛孔很粗

我说说喝中药吧 我觉得喝中药是因人而异 因为当然我喝中药 哇超苦的 还是一个老中医只有星期六看病 我还排了好久对 然后喝了一个月 反而更严重 我不相信那是排毒 绝对不相信 还伤了我的胃，拉肚子

常常不停长痘痘的豆花脸 记得要停止喝牛奶牛奶里面有天然荷尔蒙会刺激肌肤让 肌肤容易出油 造成毛孔阻塞噢

把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

长痘的各位，请停掉你们手上所有的大宝，强生（以及类似的任何品牌的婴儿和小孩用的什么宝宝霜 滋润霜那些），郁美净，美加净，百雀羚（这里只说老系列的那些东西，包括肤美灵和安安我都不建议痘痘多的人用了！

起初听别人说可以用牙膏祛痘，涂抹了一段时间，一点没有改善，反而越来越严重；现在才明白使用含氟过量的牙膏会导致长痘。

美白补水面膜将脱脂牛奶泡入面膜纸中，敷在脸上二十分钟。功效：美白去痘印

长期上网的朋友们注意了，长期面对电脑和手机，辐射大，导致油光满面的，堵塞毛孔，引起发炎，所以尽量不要长期面对电脑和手机

我个人推荐长痘比较严重的朋友喝苦瓜汁。（滋味很酸爽，效果不错）把苦瓜洗净，榨成汁，推荐每天两杯。

那这个痘痘有的时候又深又大，你这样去硬抠硬挤更糟糕，你把一些东西挤出来了，可是有些东西呢，却又由于这个动作把它挤进去了，挤进去之后呢，反而会让这个细菌更往深入肌肤里头走，最后就出现了一个大凹洞

谁能理解长痘的人的痛苦，谁能体会到那种带着嘲笑眼神和讽刺的话语！这种痛苦，那些没有长过痘痘的人，永远也体会不到

精油是天然的，没副作用，只不过复方精油可以全脸擦，单方精油只能点涂。还有就是现在的精油很多都是假的，香精勾兑的，所以有人觉得用了精油皮肤变差了。