。。。

这个身材可以啊，还是别吃了

同问

只要运动量足够效果很明显，没啥副作用，除非光吃不练会加重肾的负担，吃蛋白粉和吃鸡蛋牛肉都差不多，无非乳清蛋白吸收好点，反正没听说过鸡蛋吃多了导致肾虚的。。。牌子都差不多，国产的康比特便宜，肌肉科技美瑞克斯bsn的稍贵点，口味都不太一样吧，我觉得on的不好喝，补剂该吃就得吃，毕竟光靠吃饭不一定能获得肌肉生长足够的蛋白质

需要男女速干衣，运动套装的加我。61 69 499 61

肌肉科技欧普特蒙什么的

楼主找到了告诉我下 我也不知道买哪个

蛋白粉我认为国产的康比特汤臣倍加和美国野鸡美瑞克斯都是不能买的 康比特和美瑞尅斯买过
推荐肌肉科技 欧普特蒙 gnc 还有英国熊猫 哪个便宜打折吃那个
三分练七分吃 基础饮食和蛋白质都很重要
本人已购买七罐 现在 肌肉科技正氮蛋白 269元顺丰包邮哦
天猫旗舰店卖600呢。兄弟们快去买啊。
没买过的兄弟们去手机下载iherb客户端 搜索Muscletech 或者nitro tech就出来了 买四磅的。
现在除了巧克力的都打折，有卡布其诺 生日蛋糕 香草 草莓 奶油等多种口味。去晚了可就没了。
第一次在iherb上购买的兄弟还可以使用优惠码ZKD004会减免部分价款的。貌似是五美金。很实惠 大伙快去吧。
最重要的美国的里有制链氨基酸等成分国内特供的已经没有了。

我想问问减脂吃蛋白粉可以吗！

1.看你练得到位不到位
2.不要吃太多，肾功能负担
3.布吉岛

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滚回家快快乐乐