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这是一个技术贴，高水平大神进！！！

只看楼主收藏回复

楼主目前在一培训机构学习健身，有一问题一直困扰楼主，大神们都知道，脖子上肌肉紧张容易卡压动脉神经之类的，那么我如果想把脖子练粗该怎么办？
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2016-09-06 10:48回复
    这里的培训老师也不懂
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2016-09-06 10:48
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      2025-07-17 09:29:03
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      胸锁乳突肌
      来自iPhone客户端3楼2016-09-06 10:55
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        斜方肌吧
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2016-09-06 10:56
        回复

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