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今天开始辟谷一直到中秋

只看楼主收藏回复

有没有和我一起的朋友 可以来这里打卡 可以加好友互相监督
IP属地:新疆来自iPhone客户端1楼2016-09-06 06:32回复
    第一天 体重80.9kg这是昨天晚上撑得 忍住忍住 绝对不吃！！其实辟谷最大的敌人不是饥饿 而是嘴馋！
    IP属地:新疆来自iPhone客户端2楼2016-09-06 06:33
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      刚起床 在床上躺着服了两口气发现已经很饱了 一直在打嗝 这状态很好
      IP属地:新疆来自iPhone客户端3楼2016-09-06 06:34
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        楼主我和你一起！每天过来打卡 打算辟谷半个月 今天早上体重56.6 加油
        来自iPhone客户端5楼2016-09-06 07:34
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          嗯…早饭忍住了 同事都去食堂吃早饭了 我一个人来到了卡位 坚持
          IP属地:新疆来自iPhone客户端6楼2016-09-06 08:15
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            下班了 一天坚持下来也没那么难过 不怎么饿就是想吃东西 一天吃了几口梨喝了很多水 一会去称体重 加油
            IP属地:新疆来自iPhone客户端7楼2016-09-06 18:30
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              莫名的心烦不知道为什么 有些心慌 偶尔站起来会有些头晕 感觉好难坚持
              IP属地:新疆来自iPhone客户端8楼2016-09-06 20:38
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                楼主，新人一枚 准备明天开始 一起打卡啊 不知道能不能坚持 听说前三天最困难
                来自iPhone客户端9楼2016-09-06 21:46
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                  第二天 一点也不饿 感觉完美
                  IP属地:新疆来自iPhone客户端10楼2016-09-07 06:40
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                    晚上去健身房适当运动一下顺便成个体重
                    IP属地:新疆来自iPhone客户端11楼2016-09-07 06:41
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                      啊！！！！操 因为公司聚餐今天没忍住吃了两顿饭 所有努力都白费了
                      IP属地:新疆来自iPhone客户端13楼2016-09-07 21:09
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                        我要坚持 坚持！我行的！
                        IP属地:新疆来自iPhone客户端14楼2016-09-07 21:10
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                          楼楼还带人吗 想加入！
                          来自iPhone客户端16楼2016-09-07 23:43
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                            今天重新开始 我能行 我为什么要吃 为什么不饿也想吃 我连控制嘴都控制不了的话还能做成什么 我将永远被人说成胖子 坚持 七八天而已 我可以的
                            IP属地:新疆来自iPhone客户端17楼2016-09-08 06:37
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                              等我瘦了 我想吃什么吃什么！再也不用顾忌
                              IP属地:新疆来自iPhone客户端18楼2016-09-08 06:38
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