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强直性脊椎炎吧 关注：13,617贴子：22,790
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病友们看过来

有没有人强直10 20几年腰没弯的，分享点经验啊。


有啊有啊


有啊


十多年了，现在还可以


有


我03年到现在


我


睡硬板床，吃消炎药，没事走走，阔阔胸，伸伸胳膊，扭扭腰，最好的就是瑜伽锻炼


楼主多大了


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