小时候是个影视迷，那些深怀奇异本事的人深深吸引着自己，非常羡慕奇功异能，老人说那些不是真的…由于现实没见过就相信了长辈们的观点。
直到看到街头卖艺的开砖碎石，头断钢板，刀口行走，才明白这世上还是有飞檐走壁，开砖碎石这些本领…
看这些气功表演觉得很了不起，非常想学这样的本事。
《少林》《武当》那是有钱人去的地方，对于我们这些农民家挺出生的人来说拜师那是天方夜谈。
上学时从体育书中看到了《八段锦》如获至宝
由于白天上学只能晚上放学以后练习。
由于天资笨拙第一天勉强记住三式，分别是《双手托天理三焦》，《左右开弓似射雕》，《调理脾胃需单举》。
第二天把三式忘掉了一半，无奈之下晚上重新从托天练起，为了怕忘记也没敢练第四式。
第三天晚上才加了式《摇头摆尾去心火》。
等到把《抱拳怒目曾气力》《五劳七伤望后瞧》《双手攀足固腰肾》《背后七颠百病消》学完已经是十多天以后的事。
上学由于时间关系，每次练习八遍。
当一遍遍习练取得的效果微乎其微时，就算是兴趣再好也会从高峰慢慢跌落低谷。慢慢地从八遍减到七遍，再到六遍，至于后来只剩下一遍！
偶然的机会在摆地摊那发现本气功点穴秘籍。狠狠心把几个月积蓄的两块钱拿出来买了回去，后来才发现这本书是残本。
络读一遍，那些穴位和图像画的让人头魂脑涨。对于天才来说记住学习并非难事，对于自己这练会两找忘掉一式的能学会吗？这就像对一个心情火热的人当头浇一盆冷水！
要记住三十六死穴，七十二残穴这是相当庞大的工程，人都有惰性，总会做些取巧的事。
招式学不会气功还学不会吗？
可是看到气功功法脑海里显出？？？？
字都认识，可意思不懂啊，当时直看的云里雾里，也没弄明白怎么样练？
话说书读百遍其意自现，从中提取出《意守丹田》的气功练法！
意指心，守指守护，丹田指肚脐那一片，对意守丹田的理解就是心守护着肚脐那一片。
至于打坐则完全是依葫芦画瓢，盘膝后意守丹田。
后来又从中提取出每招都有的四个字《以意运气》意是心，气是什么呢？空气是气，呼吸的也是气。那气功运行的气是什么呢？无法说的清楚。
虽然不明白运气是怎么回事，但是运气所用的意是心这还是知道的，
所以在做气运到手时，当时运的是心！
当时经过总结对《以意运气》的理解就是运心！
当《八段锦》中融入意守丹田以意运气八个字后，每次练八段锦感觉不同了…
当兴致勃勃的到母亲面前展示《八段锦》时，被训了一顿，但是并不能打消习武的念头。
时常抱怨着没有秘籍，一次偶然的机会从姨娘口中探听到舅舅家有练武的书，当时兴奋的跳了起来。
从陈旧的木箱内翻出《气功点穴》一看居然是全本，简直是欣喜若狂。详细翻看一遍，从中了学到了《采气》。
采气有很多种大概分为：1采花草树木之气；2采大山金石之气；3采江河湖泊之气；4采日月星辰之气等等！
采气到底要怎么做呢？直看的是云里雾里，唉！没师傅教就是难阿！由于天资愚笨自己体悟着那些苦涩的口决更加艰难，不明白就一遍又一遍的观看朗读，每当有新的体悟都欣喜不已。
经过比较思考总结出自己《采气》的方法：心想气进入体内汇聚入丹田。
例如：1采花草树木之气就是用心想草木发出的青气从掌心进入顺着手臂进入胸口下沉，汇聚入丹田。
2采星晨气就是心想星光从掌心入，经手臂，进胸口，沉聚丹田等等。
舅舅家除了点穴还发现了《武林》《武踪》《武魂》三种秘籍，丰富了自己的武学见解，美中不足的是其中没有气功练法，套路很多，招式繁杂，对于学两招忘一式的自己有点鸡肋。
其中《仿鸟迹》开启了自己思维，既然古人根据动物创出武功，为什么不自己创出属于自己的武功？
从那时起一连几天蹲在溪边观察跳的很远的那种水鸟，人们都像看怪物一样看我。
观察并模仿其下蹲，起跳，扑翅，落地的动作。水鸟与其他鸟不同的地方站时身体也上下起伏。觉得这是它们远跳的秘诀！
从水鸟胸脯的起伏状况，推测出自己呼吸用力方法。当时练的不亦乐乎。
以至于如今起跳时经常自然的伸展双臂。有人说我的跳跃像鸟飞！
观察模仿思考总结创出《水雀功》练法为站立、吸气、瞪目、双臂向两侧伸展如鸟展翅；呼气、闭目、下蹲、双臂下扑如鸟扑翅。
《水雀功》总结口决：一吸一呼，一站一蹲，一展一扑，一睁一闭。
直到看到街头卖艺的开砖碎石，头断钢板，刀口行走，才明白这世上还是有飞檐走壁，开砖碎石这些本领…
看这些气功表演觉得很了不起，非常想学这样的本事。
《少林》《武当》那是有钱人去的地方，对于我们这些农民家挺出生的人来说拜师那是天方夜谈。
上学时从体育书中看到了《八段锦》如获至宝
由于白天上学只能晚上放学以后练习。
由于天资笨拙第一天勉强记住三式，分别是《双手托天理三焦》，《左右开弓似射雕》，《调理脾胃需单举》。
第二天把三式忘掉了一半，无奈之下晚上重新从托天练起，为了怕忘记也没敢练第四式。
第三天晚上才加了式《摇头摆尾去心火》。
等到把《抱拳怒目曾气力》《五劳七伤望后瞧》《双手攀足固腰肾》《背后七颠百病消》学完已经是十多天以后的事。
上学由于时间关系，每次练习八遍。
当一遍遍习练取得的效果微乎其微时，就算是兴趣再好也会从高峰慢慢跌落低谷。慢慢地从八遍减到七遍，再到六遍，至于后来只剩下一遍！
偶然的机会在摆地摊那发现本气功点穴秘籍。狠狠心把几个月积蓄的两块钱拿出来买了回去，后来才发现这本书是残本。
络读一遍，那些穴位和图像画的让人头魂脑涨。对于天才来说记住学习并非难事，对于自己这练会两找忘掉一式的能学会吗？这就像对一个心情火热的人当头浇一盆冷水！
要记住三十六死穴，七十二残穴这是相当庞大的工程，人都有惰性，总会做些取巧的事。
招式学不会气功还学不会吗？
可是看到气功功法脑海里显出？？？？
字都认识，可意思不懂啊，当时直看的云里雾里，也没弄明白怎么样练？
话说书读百遍其意自现，从中提取出《意守丹田》的气功练法！
意指心，守指守护，丹田指肚脐那一片，对意守丹田的理解就是心守护着肚脐那一片。
至于打坐则完全是依葫芦画瓢，盘膝后意守丹田。
后来又从中提取出每招都有的四个字《以意运气》意是心，气是什么呢？空气是气，呼吸的也是气。那气功运行的气是什么呢？无法说的清楚。
虽然不明白运气是怎么回事，但是运气所用的意是心这还是知道的，
所以在做气运到手时，当时运的是心！
当时经过总结对《以意运气》的理解就是运心！
当《八段锦》中融入意守丹田以意运气八个字后，每次练八段锦感觉不同了…
当兴致勃勃的到母亲面前展示《八段锦》时，被训了一顿，但是并不能打消习武的念头。
时常抱怨着没有秘籍，一次偶然的机会从姨娘口中探听到舅舅家有练武的书，当时兴奋的跳了起来。
从陈旧的木箱内翻出《气功点穴》一看居然是全本，简直是欣喜若狂。详细翻看一遍，从中了学到了《采气》。
采气有很多种大概分为：1采花草树木之气；2采大山金石之气；3采江河湖泊之气；4采日月星辰之气等等！
采气到底要怎么做呢？直看的是云里雾里，唉！没师傅教就是难阿！由于天资愚笨自己体悟着那些苦涩的口决更加艰难，不明白就一遍又一遍的观看朗读，每当有新的体悟都欣喜不已。
经过比较思考总结出自己《采气》的方法：心想气进入体内汇聚入丹田。
例如：1采花草树木之气就是用心想草木发出的青气从掌心进入顺着手臂进入胸口下沉，汇聚入丹田。
2采星晨气就是心想星光从掌心入，经手臂，进胸口，沉聚丹田等等。
舅舅家除了点穴还发现了《武林》《武踪》《武魂》三种秘籍，丰富了自己的武学见解，美中不足的是其中没有气功练法，套路很多，招式繁杂，对于学两招忘一式的自己有点鸡肋。
其中《仿鸟迹》开启了自己思维，既然古人根据动物创出武功，为什么不自己创出属于自己的武功？
从那时起一连几天蹲在溪边观察跳的很远的那种水鸟，人们都像看怪物一样看我。
观察并模仿其下蹲，起跳，扑翅，落地的动作。水鸟与其他鸟不同的地方站时身体也上下起伏。觉得这是它们远跳的秘诀！
从水鸟胸脯的起伏状况，推测出自己呼吸用力方法。当时练的不亦乐乎。
以至于如今起跳时经常自然的伸展双臂。有人说我的跳跃像鸟飞！
观察模仿思考总结创出《水雀功》练法为站立、吸气、瞪目、双臂向两侧伸展如鸟展翅；呼气、闭目、下蹲、双臂下扑如鸟扑翅。
《水雀功》总结口决：一吸一呼，一站一蹲，一展一扑，一睁一闭。
