质点是一个定义：带有质量的点。
质量与重量不同，重量随力的变化而变化，但质量不随力变化。比如你在地球上的重量为60kg，但到了月球上可能变成了10kg（月球引力约为地球的1/6）。但你的质量如果是60kg的话，不论你在地球还是月球还是其他的什么星球上都是60kg。

质点是一个3维冲激函数，对该函数的三重积分可以得到质点的质量。3维冲激函数可以记为δ3函数

对于体操运动员的动作分析就不能当做质点，而研究体操运动员的运行速度就可以看成质点，这个例子懂了就行，应该就理解了质点

质点是一个只有质量没有大小的点。相当于物体质量缩到一个点上，具体判断要看研究问题。比如说火车速度时吧火车看作质点，但是研究车轮的运行就不能了

看你解决某个问题的时候，是否需要考虑物体的形状，大小，不需要考虑的话，就把它当成质点吧

楼主只需要记住公式就行了

我也是高中生，质点貌似是最最基础的内容
具体一点，就是视情况而定的，这个物体的形状，旋转，长短对研究对象影响很小，就可以看做一个有质量的点，这样省事，不用研究长短大小的影响

不必太纠结这个问题，学到后面真正解题时自然知道怎么办

只要你考虑的问题与形状大小无关

看课本，多做题