我今年刚毕业工作一年，男，以前上学的时候跟同桌闹矛盾，然后就冷战了，他那时候正好感冒，老是咳嗽声音又大，我就感觉他在针对我，后来我就对咳嗽声音有阴影一直到现在听到咳嗽就要受惊吓，拜托老师给我指点指点减少我的心里问题。

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感冒不能不咳嗽啊！他咳嗽不是因为你

可能你天生敏感。今后遇到这种情况时，立即警觉起来，看着自己这种受惊吓的样子，观照时间长了，可能就好了。

至少可以试一试，这也不是很容易可以做到的。