柠檬是最好的自然🌃保健品之一，柠檬含有糖，钙，磷，铁和维生素B1，B2，维生素A和维生素P，而维生素C的含量尤其高。此外柠檬含有丰富的有机酸和黄酮类，黄豆精，挥发油，果胶等。柠檬水🍸含有柠檬所含的所有营养物质。