减肥成功，说说我的减肥经历吧：我没有恒心。我是个吃货。就只有坚持锻炼。当时锻炼有怕长出肌肉，于是没锻炼几下。就彻底放弃了。哈哈
在说说节食减肥，我相信对于一个吃货来说，节食是最痛苦的，起初戒了所有零售，饭都吃的很少。感觉瘦了斤吧斤，但是很快就会破功，因为抵不住美食的诱惑，，反而有长肉。。。
什么减肥茶呀。减肥药啊。吃的不少。但是最终下来还是那样，优势还好反弹好几斤，最重要的是对身体不好。。。
然后我打算放弃了，我心想胖就胖吧。但是每当买衣服的时候。看中橱窗中那些美丽的裙子，衣服，都跟我无关的时候，对我来说就是一次次打击啊。当时的心情就是。，饿死我，我也要减肥。。。哎，，
直到我朋友为我推荐了 酵素。。这个神奇的东西，现在的我瘦了，我很感谢我的朋友。因为才开始。我朋友为我推荐的时候。说实话我是很排斥的，因为我对这些东西深深的伤心了，，后来，他慢慢给我讲解。介绍。还送我一盒试吃，吃了后。我不便秘了。也发现体重下降了，于是我觉得长期坚持，现在终于瘦到100斤一下了。真的特别谢谢我哪位朋友。。。
所以我想把好东西推荐给需要的朋友。